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José PacutaCorpus Pilates Instructor

    Après des années de vélo dans les Alpes françaises j’ai rencontré le Pilates grâce à ma compagne. La méthode m’a paru très intéressante afin de compléter mes séances de fitness que je réalise quotidiennement depuis 10 ans.

    Après une vingtaine de leçons, je me suis senti mieux dans mon corps. C’est à dire plus fort dans le maintien ce qui m’a permis de produire des efforts musculaires plus importants et j’ai acquis un peu plus de souplesse.

    Je veux maintenant partager le bien-être physique et mental qu’apporte la méthode Pilates avec toutes les personnes désireuses de se sentir bien dans leur corps et dans leur esprit.

    J’ai réalisé ma formation de professeur au Studios Corpus chez Kelly McKinnon de juin à octobre 2015.